Comprar Bob's Red Mill Amaranto Grão Integral Orgânico 680 g

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REF: BRM-00910 Categoria

Bob's Red Mill Amaranto Grão Integral Orgânico 680 g

Resumo do Produto

Descrição

  • To Your Good Health…Bob Moore
  • Gluten Free
  • Grains-Of-Discovery
  • The Traditional Grain of Mexico
  • An Employee Owned Company
  • Bob’s Red Mill – Passport to Whole Grain Adventure
  • 100% Whole Grain 52 g or More Per Serving
  • Eat 48 g or More of Whole Grains Daily
  • USDA Organic
  • Kosher
  • Certified Organic by QAI

Discover the whole grain goodness of amaranth, a staple food of the ancient Aztecs. Amaranth is a gluten-free food and a source of complete protein—it contains all the essential amino acids, including lysine, which is lacking in most grains.

This tiny "grain"—actually a seed—has a rich history dating back 8,000 years, when it was first cultivated in Mesoamerica. The ancient Aztecs relied on amaranth as a food staple and used it in religious rituals, earning it the names "super grain of the Aztecs" and "golden grain of the gods." Use amaranth in porridge, polenta and quick breads. It’s a good source of protein, magnesium, iron and dietary fiber.

Bob’s Red Mill products labeled Gluten Free are batch tested in our quality control laboratory. We use an ELISA Gluten Assay test to confirm that a product is gluten free.

Uso Sugerido

Keeps best refrigerated or frozen.

Basic Cooking Instructions

Bring 3 cups water to a boil in a pot. Add 1 cup amaranth. Cover, reduce heat and simmer until water is absorbed, about 20 minutes. Makes 4 servings (about 2 cups).

Outros Ingredientes

Amaranto orgânico integral

Fabricado em uma instalação que usa nozes e soja.

Fatos suplementares
Tamanho da dose: 1/4 xícara (52 g) de secagem
Porções por recipiente: cerca de 13
Quantidade por porção % Valor diário*
Calorias 190
Calorias da gordura 30
Gordura total 3,5 g 5%
Gordura saturada 1 g 4%
Gordura trans 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidrato total 34 g 11%
Fibra dietética 7 g 28%
Açucar 1 g
Proteína 8 g
Vitamina A 0%
Vitamina C 4%
Cálcio 8%
Ferro 20%
Vitamina B6 15%
Folato 10%
Magnésio 30%
Zinco 10%
* Porcentagem de valores diários (DV) são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades de calorias.

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